考えるよりカラダ伸ばしてリラックス。 ヨガで心身ともにリラックスしませんか。 日々、忙しい毎日!時間に追われて子育て頑張り過ぎていませんか? 少し立ち止まって一呼吸してみましょう。 お子さんと一緒のスペースでママはリラックスしながらヨガのポーズを!
お子さん連れ以外の方、初心者の方大歓迎です。無料体験行っています。
毎週水曜日(月4回) 10:30~11:45 準備物:ヨガマット、フェイスタオル、動きやすい服装、靴下
教室・サークル
堺市立美原文化会館
〒587-0002大阪府堺市美原区黒山167-1
TEL: 072-363-6868FAX: 072-363-0070