教室・サークル

Shine Beauty Fit エクササイズダンス

内 容 健康と美を手に入れるダンスエクササイズ
代表者名 Shizu
TEL 090-5001-4976
E-mail shinebeauty.fit@gmail.com
URL https://beauty-danceexercise.jimdofree.com/
受講料 1回 1,000円  入会金 5,000円
PR・詳細

60分でストレッチから有酸素運動、筋トレを行います。

シンプルな動きで楽しく身体を動かして身体の変化を感じます。

健康向上、ダイエット、ストレス発散に効果抜群です。幅広い年代の方にお楽しみいただけます。

 

月10~12回 ランダム

スケジュールはチラシ・HPをご覧になるかお問合わせください。